12月1日（水）樫立体育館

僕とアユムとコバヤシさんとシンペー

準備体操

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ランニング

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シャドウ

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ミット打ち

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サンドバッグ

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マス

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ロープぶら下がり大会

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バスケ

といった感じ。

コバヤシさん、キックもパンチも

いい感じっすね。

ロープぶら下がりは

シンペーが優勝。

アユムは

パンチの連打が良くなっています。

継続はスバラシイ