大賀郷公民館予約状況

Hachijo Kick Boxing Club

Hachijo Kick Boxing Club
↑これをクリックでHPへ。八丈キックです!キックボクシング愛好会です。八丈島でキックをやるところがないのでサークルとしてやってます。大賀郷公民館の予約と活動状況報告を僕たち篠原&佐久間の2人でやっています。詳しくはホームページをご覧になって賛同していただける方、一緒にキックを楽しみましょう!

2016年6月30日木曜日

八丈キック 6月29日

シロアリ祭な八丈島ですね
でも、予報を見ていると
そろそろ晴日がくるような感じ
湿度がものすごく高いので
汗かく量もハンパないですな
今回は、いろいろと
キックボクシングの動きの
細かいところを
考えながら工夫しながら
動いてみました
理屈って大事だなぁと思いました
順序立てて納得しながら練習すると
頭も理解して納得して
結果、体がよく覚えてくれる
という良い連鎖反応が起こりました
筋トレも「8呼称腕立て伏せ」×20回まで来ました!
いったいどこまでいくのだろう・・・!


2016年6月25日土曜日

ローキックミットが来た!

今回、「ローキックミット欲しいなぁ」
ってことになりまして、
勝手ながら、
長らくキックに来てくれているメンバーを
中心に声をかけたところ、
有志7人集まってもらえまして
割り勘で購入しました!
(声をかけられなかった方々にはすみません)
とてもいいものを買いましたので、
長く使ってもらえると思います!
みんなで大事に大事に使いましょう!
キック道具を踏みつけたり乱暴した人は
僕が踏みつけたり乱暴します♪
よろしく!

協力してくれたメンバー
ohata san
cancan
minami san
yuri san
akio kun
dai chan
isimaru kun
gebollira

の皆さま!

7月の休みが追加です

7月29日(金)は選挙のため
公民館が利用できなくなりました。
八丈キックお休みですので
お間違えの無いように!

八丈キック6月24日



ローキックの好きなメンバーで
共同購入しました「ローキックミット」
お披露目いたしました!
通常のキックミットよりも
より、実践的な練習ができますね♪
みなさん大事にたくさん使いましょう!!

2016年6月18日土曜日

八丈キック6月17日

あせでびしょびしょ
きみもぼくも
びしょびしょ
あー、びしょびしょ
びしょびしょって
いいね
びしょびしょって
いいな
だもの


2016年6月16日木曜日

7月の予約完了!

7月の予約しました。
時間変更やお休みがあります。
ややこしいのでマメにチェックしてください!
水曜日の基本開始時間を30分早めました。
よろしくどうぞ!

7月  1日(金)18:00~20:00
7月 6日(水)16:30~18:30
7月  8日(金) ~おやすみ~
7月13日(水)16:30~19:00
7月15日(金)18:00~20:00
7月20日(水)16:30~18:30
7月22日(金) ~おやすみ~
7月27日(水)16:30~18:30
7月29日(金) ~おやすみ~

2016年6月15日水曜日

八丈キック6月15日

5時、まだまだ明るいね
大賀郷公民館の前で
偶然、ランニング中の若山さんに遭遇!
今日はランニングしたくなるよね!
久しぶりにAKIO君のムービーも撮れたので
動画をまとめました。
どーぞ!


2016年6月14日火曜日

Twitterはじめたよ

Twitterはじめました
臨時の情報提供や、
篠原がいないときの、
八丈キックの様子とか
おしえてね。
八丈キックの皆さん、
とりあえず、フォローよろしくさん!


2016年6月11日土曜日

6月8日の八丈キック

八丈キックの締めメニュー

「突き出し」
「ジャンピング腹筋」
モデルはもちろんあのひと!


2016年6月3日金曜日

6月3日は撮影入りました!

今日は八丈町の
産業観光課の方々が来てくれて
「八丈島でスポーツしよう!」の
撮影をしてくれました!
なんだかいっぱい撮ってくれて
照れましたが
いい写真になったようです。
早速、八丈町のホームページや
FaceBookに紹介されてますよ♪
仕事早いですな〜!


今日は、なんといっても
ユリさんのパフォマンスの高さに
みんな「はぁ〜、スゲー」
の連続でしたな。
コツコツと続けていると
あんなにバッキバキの腹筋になるんですな!

終わり間際の
「筋トレタイム」も恒例になってきましたね。
今日は、大畑師匠に
ワイクーも教わって
濃〜い内容でした。
んじゃまた。